스윙스피드가 비거리에 중요 요소라는 것을 누구나 알고 있지만 스윙스피드와 팔로스루의 속도와의 관계는 잘 알지 못한다. 대부분 스윙스피드를 높이기 위해서 백스윙 탑에서부터 속도를 내 다운스윙을 해야 한다고 알고 있지만 사실은 임팩트 때 오히려 속도가 줄어들어 비거리를 감소시키는 원인이 된다. 팔로스루와 스윙스피드를 단적으로 보여주는 것으로 팔로스루는 임팩트의 연장이라고 이해하면 된다.

팔로스루의 스윙궤도는 다운스윙 궤도에 의해 결정

   다운스윙 궤도를 고치기 위해 팔로스루 궤도를 체크해 볼 필요가 있다. 한마디로 정리하면 백스윙과 팔로스루는 대칭의 관계이다. 팔로스루는 스윙한 힘이 임팩트 때 공에 전달되고 남은 힘을 사용하는 구간이지 추가적인 힘으로 들어 올리는 구간은 아니다. 팔로스루 구간에서 대부분의 골퍼가 팔만으로 팔로스루 하는 경우가 많은데 이게 심각한 문제이다. 꼭 어깨와 엉덩이가 같이 움직이며 자연스럽게 팔이 따라가는 기분으로 팔로스루를 해야 한다.

   이미 경험했겠지만 팔만으로 팔로스루를 할 경우 왼팔을 뒤로 당기게 되거나 오른손으로 퍼 올리는 동작이 되어 볼이 많이 뜨게 되거나 클럽페이스가 열려 악성 슬라이스가 생긴다. 양팔과 몸의 일체감을 높이는 연습으로는 수건을 양팔 겨드랑이에 끼우고 스윙 연습을 한다. 이때 백스윙을 허리높이 지면과 평행하게 되는 지점까지 하고 임팩트 이후 팔로스루도 지면과 평행하게 되는 지점까지 수건이 떨어지지 않도록 스윙연습을 한다.

    왼발 옆에 목표와 평행하게 클럽을 놓고 팔로스루 때 팔과 클럽을 바닥에 놓여 있는 클럽에 정확히 올려 놓은 후에 피니시로 가는 연습을 하면 임팩트도 견고하고 정확한 팔로스루도 할 수 있게 된다. 평상시 연습 때 스윙 궤도 정면에 있는 사람과 오른손으로 악수한다는 이미지로 연습하면 좋다.