어르신들 만수무강하세요~

정릉1동 가을맞이 어르신 섬김행사 열어… 어깨춤 ‘덩실덩실’

지난 10월 5일 정릉1동에 신명나는 가락이 울려 퍼졌다. 바로 정릉1동의 어르신들을 위한 흥겨운 잔치가 열린 것이다.

<2016년 가을맞이 어르신 섬김행사>는 정릉1동 내한 식당에서 정릉1동 지역사회복지협의체 주관으로 총 61명의 어르신들을 모시고 민요공연, 색소폰 연주, 노래공연 등으로 펼쳐졌으며 어르신들은 박수와 환호로 즐거움을 표시하셨다. 공연이 끝나고 어르신들에게 맛있는 갈비를 대접했고 통장들과 지역사회복지협의체 위원들은 테이블을 돌면서 어르신들이 드시기 좋게 구워 드리기도 했다. 이날 행사에 참여한 김00 어르신은 “좋은 날, 좋은곳에 초대해줘서 고맙다. 우리 마을이 나 같은 노인들이 살기에 점점 더 좋아지는 것 같아서 현수막의 쓰인말처럼 정말 행복하다”고 소감을 전하셨다. 어르신들이 돌아가실 때에는 정철석정릉1동 지역사회복지협의체 위원이 준비한 수건과 정릉1동 지역사회복지협의체 일동이 마련한 두유 1박스를 드려 집으로 돌아가시는 어르신들 손이 가볍지 않도록 했다.

이날 행사에 참석하는 어르신들이 한 지역에 편중되지 않도록 정릉1동 각 통별로 4명 정도의 어르신을 통장들이 선정하고 직접 모셔왔다. 또한 통장들은 행사장에서도 자진해서 자원봉사를 하는 등 바쁜 시간에도 마을 어르신들을 위한 일에 함께했다. 행사를 주관한 정릉1동 지역사회복지협의체 이건평 위원장은 “어르신들이 행복한 마을을 만드는데 이 행사가 조금이라도 도움이 됐으면 좋겠다. 앞으로도 마을주민의 복지체감 향상을 위해 열심히 발로 뛰는 정릉1동 지역사회복지협의체가 되겠다”고 말했다.

문의 : 정릉1동주민센터 ☎ 02-2241-5312

안암동 방문간호사와 함께 건강관리를! 건강디딤돌교실 2기 시작

동방문간호사와 함께하는 어르신 대상 ‘안암동 건강디딤돌교실’ 2기가 시작되었다. 상반기 고혈압, 당뇨, 관절염 등 만성질환을 중심으로 이루어진 건강교실이 2기를 맞아 새로운 내용으로 채워져 참여자들의 큰 호응을 얻고 있다. 2기 교육에서는 정서적 안정을 위한 우울·치매·웃음치료와 함께 노인 학대·방임을 예방하기 위한 인권교육을, 전문 운동사의 지도로 낙상예방을 위한 볼밸런스 운동과 짝체조, 세라밴드 근력운동을 실시하여 어르신 전문 건강교육으로 거듭나고 있다.

주목할 만한 점은 칩거하거나 외부활동에 어려움이 있던 신규 참여자와 1기의 수료자가 함께 교육을 독려하고 신체활동에 도움을 주면서 건강리더로서의 역할을 충실히 수행하고 있다는 점이다. 스스로가 건강디딤돌이 되어 다른 주민의 건강 돌봄에도 열심인 어르신의 모습은 또 다른 가능성을 보여주고 있다. 주민의 높아지는 건강욕구에 부응하기 위해 운영되고 있는 건강디딤돌교실은 어르신 행복도시 성북으로 거듭나는 계기가 될 전망이다.

문의 : 안암동주민센터 ☎ 02-2241-5233

보건지소 100세 건강강좌

주제 : 탈모 건강강좌

강사 : 한태영 교수(을지병원 피부과 )

일시 : 2016. 11. 7.(월) 10:00

장소 : 동선보건지소 2층 회의실

대상 : 누구나

신청 : 전화 및 방문접수(선착순 30명 )

문의 : 동선보건지소 ☎ 02-2241-6224